延安市第一中学高二（16）班 吴铭泽

“不经历风雨，怎能见彩虹。没有人能随随便便成功。”这熟悉的旋律，阐释了我与篮球的故事。挥洒汗水，快乐在运动中流淌；激情迸发，青春在跳跃中飞扬。

第一次拿着父亲送我的篮球，用稚嫩的小手，抱着这沉甸甸的大家伙，虽有些不知所措，我却不愿撒手。父亲拉着我，学运球、学投篮。从那时起，篮球成为了我最喜欢的运动。球身上的纹路悄然刻在了我的骨子里。这充满激情的运动让我痴迷，在后来的日子中，我用坚持书写了属于我的篮球故事。

我坚持着，努力着，不断地练习篮球。虽然辛苦，但是渐渐发现我离不开篮球了。上高中后，我报名参加了学校的篮球社团。在热身的耐力跑中，我经常跑得气喘吁吁，没等休息，便又开始了常规训练。胯下运球，体前变相，腰绕环，三步上篮，每一项训练的强度都非常大，汗水浸湿了头发，豆大的汗珠从脸上滑下，也浸湿了衣服。

大量的练习，也曾使我的双手麻木，腿由于不停地奔跑，疼的甚至失去了知觉。还有投篮，每一次练习都是一次进步，在反复的练习中，我投篮的命中率渐渐上升。汗水，不断挥洒在球场，可是，对篮球的兴趣，犹如播下一粒粒种子，也酝酿着希望与灿烂。在我心中充满着憧憬与热爱，充满着梦想与坚持。

与朋友在操场上一起挥洒汗水是我喜悦的。在不断练习中，我不断提高技术，提高命中率。辛苦和汗水也汇成通往成功的道路。

站在篮球场上，拿着熟悉的篮球，每一个动作，都已经刻在我的骨子里。每一次的运球，都像是一场表演；每一次的投篮，都是精心准备的得分；每一次抢夺，都是精准的策划。

活力无限，幸福在手掌中传递；团结一致，信心在赛场上绽放。耕耘一分，就有收获一分。篮球不只是我的爱好，更成了我最好的伙伴，也成了我生活的一部分。我相信，在未来的人生道路上，我将不负汗水，不负期望。

教师点评：习作中，从字里行间可以看出作者对篮球的热爱与执着。只要有热爱与行动，坚信每一个乘风仗剑的梦想都能得偿所愿。

指导老师 赵艳妮